Kết hợp đúng thức ăn chữa được nhiều bệnh

admin_megaads Tin tức

Ngoài ra, còn có thể làm thức ăn hỗ trợ cho người mắc bệnh nhiều đờm, phù nề và sưng phổi.
Đậu phụ và cá
Đậu phụ chứa nhiều canxi, cá chứa nhiều acid amin và vitamin D, kết hợp chế biến hai thứ này có thể nâng cao tỉ lệ hấp thụ canxi của cơ thể. Cá nấu đậu phụ còn có công hiệu chống còi xương ở trẻ em, loãng xương ở người cao tuổi.
Cà rốt và rau chân vịt
Giảm nguy cơ đột quỵ rõ rệt. Vì sau khi carotein chuyển hóa thành vitamin A, sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa cholesterol lắng đọng trên thành mạch máu, bảo đảm mạch tim thông suốt, từ đó phòng chống được đột quỵ.
Củ cải và đậu phụ
Đậu phụ thuộc nhóm protein thực vật, ăn nhiều có thể gây khó tiêu. Củ cải có công hiệu tiêu hóa mạnh, kết hợp hai thứ này, có thể giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng ở đậu phụ.
Thịt lợn và nấm
Nấm chứa nhiều protein, acid amin, vitamin dễ bị cơ thể hấp thụ, có công hiệu bổ tì ích khí, nhuận táo, tiêu đờm, là thức ăn có thể hỗ trợ điều trị các chứng bệnh ho nhiệt, nhiều đờm, tức ngực, nôn mửa, ỉa chảy v.v…
Bắp cải và mộc nhĩ hoặc tôm khô
Bắp cải chứa nhiều nguyên tố vi lượng và vitamin, nhất là vitamin C và vitamin E, giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch. Mộc nhĩ có công hiệu bổ thận tráng cốt, điền tinh kiện não, thông lạc, ăn thường xuyên có lợi cho việc hồi phục bệnh loét tá tràng. Ngoài ra, trẻ em cơ thể phát triển chậm, ốm đau kéo dài làm cho sức khỏe giảm sút, tai điếc chóng quên, ăn bắp cải với mộc nhĩ chỉ có tốt mà thôi. Lá diếp cá có công hiệu thanh lọc giải độc, lợi tiểu chống phù nề.
Tôm nõn (khô) có công hiệu bổ thận tráng dương, tư âm kiện vị. Bắp cải giàu vitamin C và vitamin E có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra, bắp cải chứa nhiều thành phần pectine, chất xơ có khả năng cản trở đường ruột hấp thụ cholesterol và cholic acid, sỏi mật và béo phì. Thường xuyên ăn bắp cải với tôm nõn, có tác dụng cường tráng cơ thẻ, phòng và chống bệnh.
Cà chua với dưa chuột, đậu phụ hoặc trứng gà
Cà chua chứa rất nhiều loại vitamin, mỗi người mỗi ngày chỉ cần ăn hai ba quả là có thể thỏa mãn nhu cầu về vitamin của cơ thể trong ngày. Cà chua còn có nhiều acid hữu cơ, dưa chuột có công hiệu sinh tân giải khát, giải độc lợi tiểu, ăn kết hợp hai thứ này công hiệu càng rõ rệt. Phù hợp với người mắc chứng bệnh nội nhiệt đắng miệng, tức ngực, phù nề, âm hư hỏa vượng, cao huyết áp…

You May Also Like..

Có nên mua viên uống kích thích mọc tóc không?

Viên uống mọc tóc chính là cứu tinh cho mái tóc thưa còn hay gãy rụng và là biện pháp […]

Thuốc mọc tóc Natrol Biotin 1000 Mcg cho mái tóc dày bóng khỏe

Chắc chắn bạn đã từng nghe câu “Cái răng cái tóc là gốc con người”, mái tóc dài dày óng […]

Phân loại các thuốc tim mạch thông dụng hiện nay

  Trên thị  trường các loại Thuốc chữa bệnh tim mạch đa dạng các hãng sản xuất, các nhà cung […]