Những thực phẩm người rụng tóc không nên ăn

Rụng tóc là tình trạng tiêu cực làm cho mái tóc mỏng, yếu và làm cho chị em tự ti với mái tóc của mình. Rụng tóc nhiều bất thường có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên như: Yếu tố môi trường, sức khỏe, tiết tố, sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp…Với những nguyên nhân khác nhau thì người ta có cách chữa trị với bài thuốc khác nhau. Tuy nhiên chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng tóc. Khi điều trị rụng tóc, người bệnh nên tránh một số loại thực phẩm đặc biệt sau đây:

Không nên ăn quá nhiều đồ ngọt

thuc-pham-nen-tranh

Không nên ăn quá nhiều  đồ ngọt, nước uống ngọt có ga, kẹo, sữa, sôcôla, các thực phẩm rán giòn… Các loại thực phẩm này dẫn đến sự rối loạn sự thay đổi của chất béo làm cho tóc có thể chuyển màu vàng, sợi nhỏ, khô và không có độ bóng

Không ăn đồ cay nóng

Cần loại bỏ các chất cay nóng, các chất kích thích như ớt, gừng, rượu, bia… vì những loại này gây kích thích da đầu vàlàm cho da đầu trở nên ngứa rồi gây rụng tóc nhiều hơn.

thuc-pham-nen-tranh-1

Hạn chế các loại hạt chứa chất béo

Cần ăn ít những loại hạt như hạt hướng dương, lạc, hạt bí… vì những loại hạt này có chứa nhiều chất béo gây ảnh hưởng gián tiếp đến quá trình mọc tóc.

thuc-pham-nen-tranh-2

Đặc biệt không nên hút thuốc lá

Những người hút trên 20 điếu thuốc/ngày có nguy cơ bị hói đầu cao gấp 2 lần bình thường. Nguy cơ này giảm hẳn khi những người này bỏ thói quen hút thuốc. Các nhà khoa học cho biết: chính việc hút thuốc là nguyên nhân làm tổn thương cấu trúc gen của các biểu bì ở chân tóc – là phần quan trọng giúp cho tóc khỏe và phát triển.

thuc-pham-nen-tranh4

Thuốc lá còn làm giảm tính đàn hồi của mạch máu, nhất là các huyết mạch ở da đầu, gây ức chế quá trình vận chuyển máu tới chân tóc. Ngoài ra, các nhà khoa học còn cho biết những người hút thuốc không chỉ gây ra chứng hói đầu cho chính bản thân họ mà còn để lại hậu quả tương tự cho con cái của họ sau này.

Hãy nhớ và hạn chế, tránh xa những thực phẩm gây hại cho mái tóc để có thể điều trị rụng tóc một cách hiệu quả. Ăn uống những đồ ăn tốt cho tóc và làm thanh mát cơ thể để hỗ trợ mọc tóc, giúp mái tóc của bạn trở lại khỏe mạnh.

Các nguyên liệu tự nhiên giúp tóc suôn mượt ngay tại nhà

Tóc suôn mượt là một trong những tiêu chuẩn truyền thống để đánh giá mái tóc của bạn. Tuy nhiên, ngày nay với việc sử dụng những hóa chất làm tóc làm cho mái tóc chịu nhiều tổn thương và kém mượt mà tự nhiên. Vậy làm thế nào để mái tóc có thể trở lại nét đẹp tự nhiên và chắc khỏe đây? Thật ra cách làm không quá phức tạp nếu bạn đủ kiên nhẫn và tìm tòi. Hãy sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sau đây để làm suôn mượt tóc ngay tại nhà.

Nước vo gạo

nguyen-lieu-lam-muot-toc

Sẽ thật lãng phí nếu ạn bỏ đi nước vo gạo hàng ngày mà không tận dụng nó cho công việc làm đẹp. Nước vo gạo có 1 lượng vitamin B1 dồi dào và nhiều dưỡng chất cần thiết giúp cung cấp độ ẩm cho làn da và mái tóc. Nhiều chị em sử dụng nước vo gạo như một nguyên liệu tẩy trang, làm trắng da và trị mụn hiệu quả. Đối với các cô gái người dân tộc Thái thì nước vo gạo còn là nguyên liệu để có một mái tóc mượt mà, dày đẹp tự nhiên.

Nguyên liệu: Nước vo gạo, 1 quả chanh tươi

Cách thực hiện:

– Dùng dụng cụ lọc, lọc qua nước vo gạo để có thể loại bỏ bớt cặn bẩn và gạo còn sót lại

– Vắt vào nước vo gạo nước cốt của 1 quả chanh tươi

– Dùng hỗn hợp nước vo gạo và nước cốt chanh dùng như nước gội đầu.

– Massage tóc và chân tóc từ 5-10 phút rồi xả sạch lại bằng nước mát. Thực hiện gội đầu bằng nước vo gạo 2 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng có được mái tóc mềm đẹp và óng ả.

Dầu oliu

Dầu oliu là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng với tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả dầu oliu giúp bạn nhanh chóng lấy lại mái tóc mềm mượt, giảm xơ cứng và gãy rụng.

nguyen-lieu-lam-muot-toc1

Nguyên liệu: Dầu oliu

Cách thực hiện:

– Sau khi gội đầu bạn hãy để tóc khô bớt rồi dùng dầu oliu thoa đều lên mái tóc từ chân đến ngọn để dầu oliu thấm đều.

– Dùng đầu ngón tay để massage da đầu nhẹ nhàng.

– Để tóc trong khoảng 15 – 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch

– Thực hiện cách làm mượt tóc bằng dầu oliu đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần mái tóc sẽ lấy lại được độ bóng mượt đầy sức sống nhanh chóng.

Trứng gà

Không chỉ là một loại thực phẩm vô cùng giàu dinh dưỡng, cung cấp cho cơ thể nguồn dinh dưỡng với lượng Protein dồi dào trứng gà còn là nguyên liệu làm mượt tóc rất hiệu quả.

nguyen-lieu-lam-muot-toc2

Nguyên liệu: 1 – 2 quả trứng gà, mật ong, dầu hạnh nhân, sữa chua không đường

Cách thực hiện:

– Tách lấy lòng đỏ trứng gà cho vào tô

– Đánh tan lòng đỏ trứng gà cùng với 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu hạnh nhân, 1 -2 thìa sữa chua không đường

– Dùng hỗn hợp trên như một loại kem u tóc tự nhiên bằng cách thoa đều lên tóc từ chân đến ngọn tóc

– Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất ngấm đều sau đó gội lại bằng nước ấm để loại bỏ mùi tanh của trứng.

– Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để có được mái tóc óng mượt như ý

Nha đam

Không chỉ có công dụng trị mụn, làm đẹp da nha đam cũng giúp phục hồi mái tóc hiệu quả. Đây cũng là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện được nhiều chị em sử dụng ngay tại nhà để phục hồi độ bóng mượt cho mái tóc.

nguyen-lieu-lam-muot-toc3

Nguyên liệu: Lá nha đam tươi, sữa tươi không đường, khăn bông

Cách thực hiện: 

– Dùng dao tách đôi lá nha đam tươi để lấy gel nha đam

– Trộn đều gel nha đam với sữa tươi không đường

– Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên tóc và da đầu, quấn kín tóc bằng một chiếc khăn bông nóng để ủ tóc trong khoảng 15 phút, hơi nóng sẽ giúp tóc hấp thụ tốt các dưỡng chất từ nha đam và sữa tươi

– Sau 15 phút bạn có thể gội tóc bằng nước lạnh, thực hiện đều đặn  2 – 3 lần mỗi tuần tóc sẽ trở nên dày mượt và chắc khỏe

Dầu dừa

Dầu dừa chứa một lượng lớn viatmin E có tác dụng dưỡng ẩm tốt cho mái tóc giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe, đẹp tự nhiên. Cách làm mượt tóc bằng dầu dừa được chị em sử dụng như 1 cách dưỡng tóc thường xuyên đơn giản ngay tại nhà.

nguyen-lieu-lam-muot-toc4

Nguyên liệu: Dầu dừa, nước cốt chanh

Cách thực hiện:

– Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ, trộn đều với nước cốt của 1/2 quả chanh

– Dùng hỗn hợp trên làm nguyên liệu dưỡng tóc 2 -3 lần mỗi tuần, axit tự nhiên có trong chanh giúp kháng khuẩn, tẩy tế bào chết giúp dầu dừa được hấp thụ dễ dàng.

Bia tươi

Thay vì việc sử dụng bia như 1 loại đồ uống quen thuộc bạn có thể tận dụng bia trong việc lấy lại cho mình mái tóc mềm mượt óng ả. Gội đầu với bia là phương pháp dưỡng tóc được nhiều chị em sử dụng và đã mang lại hiệu quả.

nguyen-lieu-muotj-toc

Nguyên liệu: Bia, sữa tươi không đường

Cách thực hiện: 

– Trộn đều 1 lượng bia vừa đủ cho mái tóc của bạn với 3 – 4 thìa sữa tươi không đường

– Dùng hỗn hợp trên làm nguyên liệu ủ tóc trong khoảng 30 phút sau đó gội lại tóc bằng nước lạnh

– Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần tóc sẽ mềm mượt, chắc khỏe.

Mật ong và giấm táo

Mật ong vốn đã là nguyên liệu làm đẹp quá đỗi quen thuộc với các chị em với nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời đặc biệt là khả năng dưỡng ẩm cao cung cấp độ ẩm giúp mái tóc bóng mượt. Trong khi đó giấm táo có khả năng hoạt động giống như một loại dầu xả tự nhiên, làm khép các nang tóc, khiến tóc không bị khô xơ.

nguyen-lieu-lam-muot-toc-6

Nguyên liệu: Mật ong nguyên chất, giấm táo

Cách thực hiện:

–  Bạn hãy trộn ¼ chén mật ong nguyên chất với 10 thìa dấm táo.

– Làm ướt tóc với nước trước, sau đó thoa đều hỗn hợp mật ong và dấm táo lên tóc, rồi ủ trong vòng 15 phút.

– Sau đó, bạn hãy gội sạch với nước ấm, có thể gội lại bằng dầu gội nếu muốn, nhưng không cần dùng thêm dầu xả.

– Thực hiện cách làm mượt tóc với mật ong và giấm táo 2 – 3 lần mỗi tuần  để có mái tóc đẹp như ý

Quả chuối

Chuối với lượng dinh dưỡng dồi dào là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc được nhiều chị em ưa chuộng như sử dụng làm mặt nạ dưỡng trắng da, trị mụn đầu đen ngoài da chuối cũng có công dụng giúp tóc mềm mượt đẹp tự nhiên.

How healthy are bananas? Bananas are rich in Vitamin B6 and a good source of fiber, vitamin c, magnesium and potassium.

Nguyên liệu: 1 quả chuối chín, 2 thìa sữa chua không đường, 2 thìa mật ong

Các thực hiện: 

– Xay nhỏ chuối chín

– Trộn đều chuối cùng 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong nguyên chất

– Dùng chổi quét đều hồn hợp trên lên mái tóc tránh đi phần chân tóc

– Ủ tóc trong khoảng 20 phút sau đó gội lại thật sạch bằng nước lạnh, thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần cách làm mượt tóc bằng chuối để có hiệu quả tốt nhất.

Vỏ bưởi

Vỏ bưởi với lượng tinh dầu bưởi dồi dào từ lâu đã được chị em phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tóc từ dân gian giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe và trị gàu hiệu quả.

nguyen-lieu-lam-muot-toc8

Nguyên liệu: Vỏ bưởi, củ sả

Cách thực hiện:

– Dùng vỏ bưởi tươi cùng củ sả để đụn nước gội đầu thay nước gội đầu hàng ngày.

– Sau khi gội đầu bằng nước vỏ bưởi bạn không cần phải xả lại tóc như các cách làm mượt tóc khác

Cà phê

Thời gian gần đây việc dùng cà phê như một nguyên liệu làm đẹp đã không còn quá xa lạ với các chị em. Cà phê còn được sủ dụng như một loại thuốc nhuộm tóc tự tự nhiên không  gây độc hại hay làm tóc bị hư tổn.

nguyen-lieu-lam-muot-toc9

Nguyên liệu: Cà phê nguyên chất

Cách thực hiện:

– Pha một tách cà phê nguyên chất rồi trộn thêm 1 chút nước.

– Dùng hỗn hợp này để gội đầu và dùng khăn hoặc bao nhựa để ủ tóc trong 20 phút.

– Sau khi gội sạch đầu rửa sạch bằng nước ấm, bạn sẽ bất ngờ với mái tóc óng mượt, mềm mại hơn trông thấy.

Hãy biết tận dụng những nguyên liệu tự nhiên, gần gũi ngay trong khu bếp nhà bạn để có thể thực hiện tại nhà mang lại vẻ đẹp, sự mượt mà, suôn bóng cho mái tóc của bạn.

Những cách cải thiện mái tóc hư tổn ngay tại nhà cực hiệu quả

Tình trạng tóc hư tổn có rất nhiều biểu hiện, nổi bật như tóc khô xơ, rụng nhiều, chẻ ngọn…. đó là những trạng thái làm cho tóc bạn kém chắc khỏe và có nguy cơ hư hỏng nặng nề nếu không biết cách chữa trị kịp thời. Vậy thực chất tóc hư tổn do những nguyên nhân nào và có thể cải thiện chúng tại nhà hay không?

Nguyên nhân khiến mái tóc hư tổn

phuc-hoi-hu-ton-tai-nha

  • Ánh mặt trời rất cần cho sự sống, nhưng ánh mặt trời lại có thể làm tóc của ta mất đi sức sống của mái tóc. Tia cực tím trực tiếp từ ánh mặt trời, tác hại tương tự như việc tẩy tóc, chắc chắn sẽ hủy hoại protein keratin trong tóc.
  • Uốn tóc và duỗi tóc là hai việc có thể gây tổn hại cho mái tóc, dùng các tác nhân bên ngoài tác động để thay đổi hình dáng của tóc, sẽ làm vỡ liên kết disulphide trong tóc.
  • Tóc tự nhiên khá chắc và có thể chịu tác động của nhiều thể loại tạo kiểu khác nhau, nhưng tóc vẫn có thể bị hư tổn khi bị chải quá đà, đặc biệt là khi tóc còn ướt hay bị rối. Cần hết sức lưu ý khi dùng lược kim loại (các nàng nên cẩn thận khi đánh rối phồng tóc của mình nhé), vì lược kéo lớp vảy biểu bì và có thể gây hư tổn tóc nặng.

Cách cải thiện tóc hư tổn tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên

Kem ủ tóc với chuối cho tóc bóng đẹp tự nhiên

phuc-hoi-hu-ton-tai-nha1

Nguyên liệu: 1-2 quả chuối chín, 2 thìa sữa chua không đường, 2 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu cho tóc khô.

Gội thật sạch gàu và bụi bẩn trước khi dùng kem ủ tóc chuối. Dùng tay hoặc dùng chổi quét từng lớp hỗn hợp thật đều lên toàn bộ mái tóc. Tránh phần chân tóc. Dùng 1 chiếc khăn bông ủ tóc chừng 20-30 phút. Gội lại thật sạch với nước ấm (không dùng nước quá nóng). Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần các chị sẽ luôn có mái tóc bóng đẹp tự nhiên mà chẳng cần đến tiệm.

Kem ủ dưỡng tóc phục hồi hư tổn từ trứng

phuc-hoi-hu-ton-tai-nha3

Mặt nạ dưỡng tóc từ trứng có tác dụng giữ ẩm và giúp tóc bóng mượt, được làm một cách nhanh chóng và dễ dàng. Lấy lòng đỏ 2 quả trứng, 2 thìa dầu ô liu, 1 ly sữa tươi và một ít nước cốt chanh, sau đó trộn và khuấy đều tất cả với nhau. Bôi lên da đầu và cả phần tóc của bạn, gội sạch bằng nước lạnh sau 15-20 phút.

Kem ủ tóc với quả  bơ giúp tóc suôn mượt

Nguyên liệu: 1 quả bơ; ½ ly sữa tươi; 1 thìa dầu ô liu

phuc-hoi-hu-ton-tai-nha2

Bổ đôi quả bơ nạo lấy phần thịt đem xay nhuyễn rồi trộn với sữa tươi cùng dầu ô liu.làm sạch tóc và thoa hỗn hợp này lên tóc, cuốn khăn rồi ủ trong 15 phút thì xả sạch bằng nước lạnh

Những hoạt chất có trong trái bơ, sữa tươi và dầu ô liu không chỉ giúp nuôi dưỡng cho bạn mái tóc khỏe mạnh suôn mượt mà còn mang đến cho bạn cảm giác dễ chịu bởi hương thơm dịu mát từ dầu ô-liu.

Hãy thử những cách phục hồi hư tổn cho mái tóc của bạn tại nhà với những công thức ủ tóc tự nhiên trên đây, bạn sẽ nhanh chóng thấy được sự khác biệt trong mái tóc của mình và cảm nhận được tóc chắc khỏe, suôn mượt lên rất hiệu quả. Liệu pháp tự nhiên còn rất an toàn và phù hợp với mọi đối tượng da đầu, kể cả đối tượng đặc biệt như bà bầu.

Những sai lầm ai cũng mắc phải khi sử dụng dầu xả cho tóc

Như chúng ta thường thấy, dầu xả là sản phẩm luôn đi kèm với dầu gội giúp chăm sóc mái tóc mượt mà, mềm mại hơn và ngày càng nhiều người sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng dầu xả một cách đúng đắn. Những câu hỏi dưới đây sẽ cho bạn biết bạn đã sử dụng dầu xả đúng cách chưa và có mắc phải những sai lầm hầu hết mọi người đều mắc phải hay không.

Bạn dùng bất cứ loại dầu xả nào cho tóc?

cach-dung-dau-xa-toc

Bạn có bao giờ băn khoăn khi chọn một loại dầu xả cho tóc mình? Nhiều người cho rằng dầu xả có tác dụng làm mềm tóc và giữ ẩm nên dùng loại nào cũng được. Thế nhưng bạn có biết, với mỗi loại tóc bạn cần có một dòng dầu gội riêng và dĩ nhiên cũng sẽ cần một dòng dầu xả riêng để chăm sóc. Vì vậy đừng tùy tiện chọn đại một loại nào đó ở siêu thị nhé. Hãy tìm hiểu xem tóc mình cần gì trước khi quyết định mua.

Bạn chỉ dùng dầu xả sau khi gội đầu?

Nhiều bạn nghĩ rằng dầu xả là một sản phẩm chỉ có thể sử dụng kèm dầu gội. Nghĩa là bạn sẽ chỉ dùng dầu xả sau khi đã gội đầu. Điều này khiến cho bạn phải thường xuyên gội đầu để xả tóc cho mượt hoặc là lâu lâu gội đầu và lâu lâu mới dùng dầu xả. Cả hai cách này đều không tốt cho tóc của bạn.

Thực tế bạn có thể sử dụng dầu xả như một sản phẩm riêng biệt. Bạn có thể xả tóc mà không cần gội đầu, điều này giúp cho tóc khỏe mạnh hơn và chống lại được các tác hại như ánh nắng mặt trời hay khói bụi.

Bạn nghĩ không nên dùng dầu xả khi đầu có nhiều gàu?

Đây là một quan niệm sai lệch. Bởi vì dầu xả không khiến cho da đầu bạn sản sinh ra nhiều gàu hơn hay tạo nên gàu mà chúng tác động chủ yếu đến tóc. Tuy vậy, khi dùng dầu xả bạn nên gội sạch để tránh bụi dễ bám vào tóc làm bết da đầu gây ra gàu nhé.

Bạn có thoa dầu xả từ gốc tới ngọn tóc?

cach-dung-dau-xa-toc2

Quyết tâm làm đẹp cho tóc từ gốc tới ngọn và vì vậy bạn thoa dầu xả lên cả da đầu, điều này hại nhiều hơn lợi. Da đầu không cần dầu xả để dưỡng ẩm và dầu xả có thể phá vỡ môi trường dưỡng ẩm tự nhiên của da đầu. Do đó, hãy bôi dầu xả cách chân tóc từ 2 đến 3cm nhé.

Bạn có thường xuyên làm sạch tóc quá cẩn thận?

Để tránh cho dầu xả trở thành nơi bám bụi trên tóc nên bạn xả thật kỹ càng. Thế nhưng hành động này của bạn đang làm lãng phí chính lớp dầu xã mà bạn vừa thoa lên tóc. Chính lớp bảo vệ của dầu xả hình thành lên tóc sau khi chăm sóc khiến cho tóc mềm mượt và khỏe mạnh hơn đấy.

Dầu xả có phải dùng càng nhiều càng tốt?

Một sai lầm khác khi bạn dùng dầu xả là nghĩ rằng dùng càng nhiều càng tốt. Thật ra chỉ cần một lượng vừa đủ sẽ cho hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn sử dụng quá nhiều và xả không sạch có thể khiến tóc bết lại, dễ dơ, đặc biệt với da nhiều dầu.

cach-dung-dau-xa-toc3

Dùng dầu hấp thay cho dầu xả có ổn không?

Một số bạn lại đánh giá dầu xả không công hiệu bằng dầu hấp và vì vậy chuyển hẳn qua dùng dầu hấp thay cho dầu xả. Thế nhưng dầu hấp có các hạt dưỡng chất tác động mạnh và sâu hơn vào tóc, thích hợp để phục hồi tóc hư tổn. Trong khi đó dầu xả có dầu dưỡng và các chất dinh dưỡng để duy trì vẻ đẹp cho tóc hàng ngày. Do đó, bạn không nên nhầm lẫn vai trò của hai loại sản phẩm chăm sóc tóc này nhé.

Bạn đã biết cách dùng dầu xả đúng cách?

Dùng dầu xả đúng cách đầu tiên bạn phải chọn loại dầu xả phù hợp với tóc của mình. Theo đó:

  • Nếu tóc bạn khô và cứng hãy chọn loại dầu xả giàu dưỡng chất. Còn tóc khô và chẻ thì nên dùng loại có nhiều dưỡng chất, nhưng chú ý thoa ở phần ngọn tóc để cung cấp dưỡng chất cho tóc phục hồi.
  • Với mái tóc mềm và mỏng thì nên chọn loại dầu xả ít dưỡng chất hơn để tránh cho tóc bị bết lại trông rất xấu.
  • Còn nếu bạn có một mái tóc xoăn thì hãy dùng loại nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên chỉ hãy thoa ở phần chân tóc để không làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của tóc.
  • Với mái tóc bình thường thì bạn có thể dùng loại dầu xả dành cho tóc mềm để dùng hàng ngày. Nếu bạn không định dùng hàng ngày thì bạn có thể dùng bất cứ loại dầu xả nào mình thích nhé.

cach-dung-dau-xa-toc5

Ngoài ra, sử dụng dầu xả đúng cách cũng là cách mà bạn thoa dầu xả lên tóc. Hãy chỉ thoa từ giữa thân tóc ra tới ngọn thôi nhé. Điều này giúp tóc suôn mượt và không bị tác dụng phụ gây yếu rụng.

Dầu xả có thể dùng để ủ tóc mà bạn không biết

Một cách chăm sóc tóc với dầu xả là bạn hãy ủ tóc với dầu xả bằng cách bôi dầu xả lên tóc đã làm ẩm và ủ chừng 1h đồng hồ trước khi xả sạch. Mỗi tháng chỉ làm một lần cũng cho bạn mái tóc óng mượt đáng kinh ngạc đấy.

So sánh với cách dùng dầu xả tóc của mình bạn thấy mình đã dùng dầu xả đúng cách chưa? Hãy lưu lại những cách dùng dầu xả đúng đắn để loại bỏ những sai lầm. Từ những thói quen sử dụng dầu xả sẽ giúp bạn có một mái tóc mượt mà, chắc khỏe như ý.

Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ tự nhiên cho mái tóc của bạn

Đối với những ai có da đầu nhạy cảm, dễ bị kích ứng với hóa chất từ dầu gội đầu, dầu ủ, dưỡng ẩm thì lựa chọn liệu pháp tự nhiên có lẽ là cách làm tối ưu nhất. Hơn nữa, với chị em phụ nữ đang trong thời kỳ bầu bí thì đây có lẽ là lựa chọn tuyệt đối an toàn cho sức khỏe. Vậy khi sử dụng mặt nạ tự nhiên cho mái tóc thì bạn cần lưu ý điều gì?

Chuẩn bị trước khi thoa mặt nạ cho tóc

Trước khi thoa các hợp chất làm mặt nạ từ tự nhiên lên tóc bạn phải bảo đảm mái tóc đã sạch sẽ hoàn toàn. Điều này sẽ giúp cho mái tóc khi được ủ sẽ hấp thu tốt nhất chất dinh dưỡng có trong hỗn hợp mặt nạ. Vì vậy hãy gội đầu làm sạch tóc nếu bạn muốn ủ chúng với bất cứ loại mặt nạ tự nhiên nào.

mat-na-tu-nhien-cho-toc

Một việc không kém quan trọng trước khi ủ tóc là bạn cần chải cho tóc suông. Nếu bạn không làm cho mái tóc của mình ngay hàng thẳng lối từ lức chưa ủ mặt nạ thì khi ủ xong sẽ phải rất vất vả để gỡ tóc rối. Tóc lúc này thậm chí còn rối rắm hơn bình thường vì tác động của các mặt nạ.

Để dưỡng chất trong mặt nạ tự nhiên được hấp thu toàn diện thì bạn hãy xông hơi hay ủ tóc bằng khăn nóng. Ngoài ra các hỗn hợp làm mặt nạ cũng cần được trộn thật kỹ để tăng khả năng hấp thụ của tóc.

mat-na-tu-nhien-cho-toc2

Dầu xả sẽ không tốt nếu bạn định đắp mặt nạ tự nhiên cho tóc. Dưỡng chất của dầu xả sẽ trở thành bức màng ngăn tóc hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ. Vì vậy đừng xả tóc bằng dầu xả trước khi đắp mặt nạ  tự nhiên cho tóc. Và bạn cũng đừng nên để tóc đẫm nước khi thoa hỗn hợp chăm sóc tóc vì tóc sẽ không dễ hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ tự nhiên.

Cách dùng mặt nạ tự nhiên thoa dưỡng tóc

mat-na-tu-nhien-cho-toc3

  • Tóc thường bị chẻ và khô ở phần ngọn, do đó ngọn tóc cũng là phần cần được cung cấp dưỡng chất nhiều hơn. Vì vậy khi ủ tóc bằng mặt nạ tự nhiên bạn nên thoa kỹ ở phần này. Bạn nên tránh thoa ở chân tóc vì điều này sẽ khiến tóc khó làm sạch sau khi đắp mặt nạ tự nhiên xong.
  • Việc massage da đầu hoặc chải tóc nhẹ nhàng để tán đều hỗn hợp mặt nạ tự nhiên sẽ là cách để dưỡng chất bao phủ và thẩm thấu vào tóc.
  • Với những mái tóc bị hư tổn nặng có thể bạn sẽ cần thao 2 lớp mặt nạ tự nhiên để đảm bảo việc đắp mặt nạ có hiệu quả.
  • Mái tóc đã được đắp mặt nạ tự nhiên nên được ủ từ 20 phút đến 60 phút với khăn bông ấm sẽ giúp tóc hấp thu được dưỡng chất tốt nhất.

Cách chăm sóc sau khi thoa mặt nạ tự nhiên cho tóc

Dù ủ tóc bằng khăn ấm thì bạn cũng nên xả tóc bằng nước lạnh. Nước lạnh giúp cho tóc bóng đẹp hơn khi khô và đóng lớp biểu bì của tóc lại. Sau khi làm sạch, tốt nhất bạn để tóc khô bằng nhiệt độ tự nhiên. Bạn không nên sấy hoặc dùng khăn chà xát để lau khô tóc.

mat-na-tu-nhien-cho-toc4

Ngoài ra để đảm bảo tóc giữ được những dưỡng chất sau khi ủ bạn không nên gội đầu ngay với xà bông gội hay sử dụng các hóa chất khác lên tóc sau một ngày.  Cuối cùng, đắp mặt nạ tự nhiên cho tóc không nên quá thường xuyên, tốt nhất nên 1 lần/ tuần. Nếu bạn làm quá thường xuyên có thể gây ra những tác động ngược như gàu hay nhờn da đầu.

Chăm sóc tóc bằng phương pháp tự nhiên tuy không thể tiện lợi như cách sử dụng những cách khác tuy nhiên nó phù hợp với hầu hết các loại tóc và đặc biệt an toàn với bất kỳ loại da nhạy cảm nào kể cả đối với bà bầu. Vì vậy bạn hãy biết cách đắp mặt nạ tự nhiên cho tóc thật đúng để có thể làm đẹp tại nhà hiệu quả nhé.